冬至的内涵和意义 冬至文化内涵的真正意义


冬至的内涵和意义 冬至文化内涵的真正意义


【冬至的内涵和意义 冬至文化内涵的真正意义】冬至文化内涵的真正意义:
1、人们开始过冬至节是为了庆祝新的一年的到来 。 古人认为自冬至开始, 天地阳气开始兴作渐强, 代表下一个循环开始, 大吉之日 。 所以, 后来一般春节期间的祭祖、家庭聚餐等习俗, 往往选在冬至 。 冬至又被称做“小年”, 一是说明年关将近, 余日不多;二是表示冬至的重要性 。
2、冬至节亦称冬节、交冬 。 它既是二十四节气之一, 是中国的一个传统节日, 冬至是二十四节气中最早制订出的一个, 曾有“冬至大如年”的说法, 宫廷和民间历来十分重视, 从周代起就有祭祀活动 。 把冬至作为节日来过源于汉代, 盛于唐宋, 相沿至今 。
3、冬至是养生的大好时机, 主要是因为“气始于冬至” 。 因为从冬季开始, 生命活动开始由衰转盛, 由静转动 。 此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰, 达到延年益寿的目的 。 冬至时节饮食宜多样, 谷、果、肉、蔬合理搭配, 适当选用高钙食品 。
4、各地在冬至时有不同的风俗, 中国北方多数地方有冬至吃饺子的习俗 。 冬至经过数千年发展, 形成了独特的节令食文化 。 吃饺子成为多数北方中国人冬至的风俗 。 当然也有例外如在山东省滕州市流行冬至当天喝羊肉汤的习俗, 寓意驱除寒冷之意 。

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