1、耐心倾听 ， 接纳理解；无论孩子抱怨什么 ， 家长不要急于指责批评孩子 ， 先耐心倾听 ， 尝试与孩子“共情” 。 先想一想：孩子现在有什么样的情绪？例如孩子在生气时 ， 可以对孩子这么说：“我能感受到这件事让你很生气 ， 如果这件事发生在我身上 ， 我也会很生气……”家长放弃说教 ， 用共情的话语来打开孩子的心结 ， 让孩子感受到父母是接纳和理解的 ， 那么孩子自然乐意讨论接下来的问题 。 但是不能与孩子一起抱怨 ， 这会让孩子觉得抱怨是对的 。
2、鼓励孩子 ， 解决问题；在耐心听完孩子倾诉后 ， 家长要适时温和地鼓励引导孩子 ， 多从乐观的角度想问题 ， 看到事情的积极方面 。 同时引导孩子自己思考 ， 想办法解决眼前的难题 。 例如 ， 孩子与同学发生矛盾回家抱怨时 ， 如何处理呢？首先问孩子“你的感受是什么” ， 再引导孩子换位思考“别人的感受是什么” ， 最后“我们可以怎么做” ， 引导孩子自己想办法解决问题 。
【孩子总是爱抱怨有情绪怎么办呀 孩子总是爱抱怨有情绪怎么办】3、言传身教 ， 做好榜样；在生活中 ， 父母不要总是抱怨 ， 每遇到事情尽量朝好的一面去想 ， 环境对孩子的影响是非常大的 ， 如果孩子有一个爱抱怨的父母 ， 耳濡目染之下 ， 孩子也会爱抱怨 ， 如果父母对周围的环境非常乐观 ， 非常积极 ， 那么孩子也是非常乐观积极的 。
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