秋冬季老年人易发骨折关注父母健康
随着老年人的年龄增加, 身体的各个器官功能都在慢慢衰退, 营养吸收越来越慢, 很容易造成骨质疏松 。 重阳一过天气渐冷, 这让秋冬季易犯病症明显增多, 老年人的各类骨科问题更会有明显上升趋势 。 专家提示, 老年人一旦发生骨折, 愈 合速度会相对较慢, 并会造成很大痛苦, 约有20%左右的老年人骨折以后, 由于原本就有心衰、脑梗等严重疾病 。 例如, 常见的髋关节股骨颈骨折, 由于治疗上比 较困难, 有相当比例病人难以愈合, 还可发生股骨头坏死 。 因此, 须特别提醒老年朋友关注自身健康问题, 严防骨折的发生 。
秋、冬季节我们应该如何预防骨折呢?
在中老年人骨折的预防上, 大致有三个方面共大家参考:
1.骨密度检测:如想要让老人有个舒适无虑的生活, 建议为老人做个骨质密度的检测, 了解骨质的强度, 拟定预防骨质疏松症的计划, 必要时给予简易强化骨骼的药物, 再从食、衣、住、行四方面用心 。
【秋冬季老年人易发骨折关注父母健康】2.饮食方面: 多补充钙质及维生素D, 如果缺乏维生素D的话, 就会减低钙质的吸收 。 维生素D的摄取来源可以由喝牛奶及晒太阳获取 。
3.穿衣方面:穿的衣物应当轻薄而保 暖, 添加过量的衣物反而会导致其行动不便 。
老人是一个特殊的群体, 很容易生病或发生意外, 因而需要尽可能提前为老人提供可靠的保障 。 相对而言, 对健康的投资是另外一种应急的办法, 在一定程度上可减少对其的伤害 。 保险知识网福寿保老人综合保险, 对于老人高发意外骨折有专项保障, 子女少担心 。 还有住院津贴, 疾病意外住院有补贴, 最高100元/天, 安心养病, 费用无忧 。 特别推出主动电话服务, 关爱老人, 提供健康关怀 。
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