丝瓜：丝瓜在夏季是随处可见的 ， 因为八月份正是丝瓜的上市季节 。这个时候的丝瓜价格很便宜，所以很多人都会争相购买 。玉米：玉米的味道很香甜，重点是玉米中的纤维素很多，可以加入肠胃的蠕动，促进食物的消化 。胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素 ， 对眼睛十分有益，它不仅仅含有丰富的胡萝卜素，还有丰富的维生素B、C 。
1、丝瓜：丝瓜在夏季是随处可见的 ， 因为八月份正是丝瓜的上市季节 。这个时候的丝瓜价格很便宜，所以很多人都会争相购买 。
2、玉米：玉米的味道很香甜，重点是玉米中的纤维素很多，可以加入肠胃的蠕动，促进食物的消化 。
3、胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素 ， 对眼睛十分有益，它不仅仅含有丰富的胡萝卜素，还有丰富的维生素B、C 。
4、南瓜：南瓜全国各地都有售卖，是八月份比较受欢迎的一种蔬菜 。南瓜也有两种，一种嫩的，一种老的，嫩的南瓜中维生素C比老南瓜要丰富 。
【八月蔬菜有哪些】5、茄子：茄子是夏季的产物 ， 常吃的茄子是紫色的 ， 这种茄子所含的维生素含量要高于其它蔬菜 。
