揭秘生活中常见错误的壮阳方法
误区一、香料提神助兴
源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起性欲 。 然而芝加哥香气与味道疗法研究基金会博士艾伦泛晌髦赋觯饬肯允荆褂孟懔虾螅蹙ビ胍醯赖某溲潭炔⑽尢蟊浠?/p>误区二、辣椒以形补形
印度、南美洲很多人认为 ， 辣椒外观类似男性生殖器 ， 味道辛辣刺激 ， 正像如火的爱情 。 实际上 ， 辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用 ， 跟壮阳完全无关 。
误区三、松露是“爱之味”
古希腊人和罗马人深信松露具有壮阳作用 ， 这种看法影响了很多现代欧洲人 。 松露含有的麝香味只能促使猪发情 ， 没有证据表明对人有效 。
误区四、巧克力提“性”趣
也许是情人节的关系 ， 人们习惯把巧克力与爱情联系在一起 。 但在心理学者及性保健专家林达反魑盏难芯恐校煽肆Φ闹饕煞质强煽桑芸寡趸笛梗豢赡苋萌艘灰股裼隆?/p>误区五、牡蛎是催情剂
调查显示 ， 25%的人认为它有催情作用 。 牡蛎特殊的形状经常被比作女性生殖器 ， 从心理角度来说 ， 可能刺激男性性欲 。 但从营养角度来说 ， 牡蛎中含有大量矿物质以及微量元素锌 ， 只能帮助提高系统免疫力 ， 提升性欲是绝不可能的 。
性器官只不过是人体中的一个器官 ， 而性功能是人体健康状况的晴雨表 。 如果一个人身体健康 ， 就不会出现类似腰酸腿痛的各种早衰症状 ， 也不会出现性功能的衰退 。 反之 ， 如果一个人体质差 ， 则不仅仅表现为性功能减退 ， 同时还会有其他症状 。
因此 ， 盲目壮阳补精是不可取的 。 尤其是那些单纯扩张血管的“壮阳”药 ， 严重的可使血管短时间内极度扩张 ， 甚至破裂；长期服用单纯性血管扩张药物壮阳者 ， 还可出现阴茎坏死 。
纯天然的补肾小秘诀
一、腰为肾之府 ， 常做腰眼按摩
【揭秘生活中常见错误的壮阳方法】1、两手掌对搓至手心热后 ， 分别放至腰部 ， 手掌向皮肤 ， 上下按摩腰部 ， 至有热感为止 。 可早晚各一遍 ， 每遍约200次 。 此运动可补肾纳气 。
2、两手握拳 ， 手臂往后用两拇指的掌关节突出部位 ， 自然按摩腰眼 ， 向内做环形旋转按摩 ， 逐渐用力 ， 以至酸胀感为好 ， 持续按摩10分钟左右 ， 早、中、晚各一次 。
二、按摩涌泉穴 ， 补肾固精
中医认为 ， 涌泉穴直通肾经 ， 脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方 。 经常按摩涌泉穴 ， 可益精补肾 ， 强身健康 ， 防止早衰 ， 并能舒肝明目 ， 促进睡眠 ， 对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效 。
涌泉穴按摩的方法是：每日临睡前用温水泡脚 ， 再用手互相擦热后 ， 用左手心按摩右脚涌泉穴 ， 右手心按摩左脚涌泉穴 ， 每次100下以上 ， 以搓热双脚为宜 。 此法有强肾滋阴降火之功效 。
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