牙刷是我们在日常生活中经常要使用的生活用品，在早上以及晚上都是要用它来清理牙齿的，牙刷的挑选是非常的重要的，如果没有挑到好牙刷的话，可能会伤害到自己的牙龈，也有可能会伤害到口腔内壁，对牙齿以及口腔都是会有影响的，所以在挑牙刷的时候一定要仔细，要好好看一下牙刷上面的毛的磨合程度，如果有往外翻出来的毛的话，最好不要选，这种牙刷质量一般都不会很好 。 下面和一起来了解一下吧 。
有很多的人认为软毛的牙刷要比硬毛的牙刷质量要好，其实这种说法是不对的，牙刷的材质其实对口腔是没有很大的影响的 。 近年来比较流行电动牙刷，有些人为了赶时髦，都购买了电动牙刷，那么这种电动牙刷真的好吗？
电动牙刷是与传统的牙刷相比的话既有好处也有坏处，下面先来看一下电动牙刷的一些好处吧 。
六大优点
清洁能力
传统牙刷很难彻底清除牙菌斑，再加上刷牙方法不得当，使刷牙的清洁作用大打折扣 。 实验证明，电动牙刷比手动牙刷多清除38%的牙菌斑，它的清洁能力已经得到口腔专家的一致肯定 。
舒适感觉
不正确的刷牙方式令我们的牙龈常常备受煎熬 。 电动牙刷高速旋转而产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有意想不到的按摩效果，而这种舒适的感觉也只有亲自体验过后才能够知道 。
乐趣感受
这点不仅适用于很多不喜欢刷牙的儿童，而且也同样适用于成人 。 由于电动牙刷体积上比传统牙刷增大了很多，所以在外观上就有了功夫可下了 。 看着一辆"跑车"在自己嘴前面来回"跑"动，刷牙自然也成为了一种乐趣 。
减少损伤
使用普通牙刷刷牙时，使用的力度由使用者自己控制，有时候难免刷牙力度过大，或者采用不正确的拉锯式横刷法，这些都会对牙齿及牙龈造成损伤 。 实验证明，电动牙刷能够减少六成左右的刷牙力度，令牙龈炎与牙龈出血的发生频率下降62%，让刷牙过程更加安全有效 。
美白靓丽
电动牙刷能够有效减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍，恢复牙齿本来的色泽 。 而且这种调整并非是立刻见效，而是随着每天的刷牙而逐步的进行，并不会对牙齿本身造成什么损害 。
使用方便
大家在休息前或者早上起床时，都会没有太多精神和力气，因此不能保证刷牙的时间和刷牙动作的规范，对于牙齿的保健效果自然就大打折扣 。 电动牙刷可以很好地解决这个问题，自动旋转的刷头，符合人体工程学的整体设计，保证了刷牙的有效与便捷 。 使用起来这么方便，刷牙自然就很轻松了，也容易培养我们好的习惯 。
选购技巧
首先考虑电动刷头的大小是否适合 。 儿童、成人的电动刷头各有不同，根据个人的使用习惯、张开程度、口腔大小等因素选择适合自己的刷头 。 还有牙刷上的刷毛，有些人喜欢软一点，也有硬一点的 。 根据个人喜好选择适合的刷头 。
2.牙刷每分钟转动的次数，转动的次数越多，证明清洁能力也越强 。 高速的电动牙刷振动频率甚至可以达到31000次每分钟，但价格也会相对较贵 。 除了转速，还有力度的选择，多力度选择有助于选择最佳的刷牙力度 。
3.电动牙刷的多功能选择 。 电动牙刷不但仅仅是清洁牙齿的功能，还有帮助治疗牙龈炎，缓解牙龈红肿、刷牙计时 。 提示口腔健康信息等等多功能 。 是否需要这些功能也可以根据个人需要选择 。
