艾条可以熏哪些部位
![艾条可以熏哪些部位](http://img.yunnanlong.com/221211/141F1J23-0.jpg)
1、关元穴:关元穴只要位于脐下3寸 , 使人体养生保健强壮的要穴 , 长期施灸有调理气血等功效对人体的健康具有一定好处 。
【艾条可以熏哪些部位】2、命门穴:命门穴主要是位于人体背后第二腰椎之下与脐相对 , 是人体生命力的中心 , 为元气住宿的地方 , 经常用艾条熏对人体的健康具有帮助 。
3、中脘穴:中脘穴位于腹部正中线 , 脐上4寸处 , 相当于五指宽度 。 用艾条灸10-15分钟或艾罐灸20-30分钟 , 能有效缓解胃部疾病的各种症状 。
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