一根玉米的热量是多少?相当于几碗米饭?( 二 )


4. 将胡萝卜倒入热锅中进行翻炒,炒至半熟;
5. 紧接着下青豆+玉米+盐调味即可;
6. 调味完成之后加入炒熟的松子再次进行翻炒即可 。

一根玉米的热量是多少?相当于几碗米饭?


注意:
不爱吃青豆的宝宝们可以换成黄瓜来代替,如果用黄瓜的话就不用进行第一步骤哦~
【一根玉米的热量是多少?相当于几碗米饭?】今天的菜是不是不仅颜值高,还特别的简单呢?

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