情商是什么？怎样的表现才算具有高情商呢？ _云知道

随着时代和社会的飞速发展，科学界在人的情感研究上，也有了许多突破性的成果，比如在人的智商研究基础上，又提出了“情商”和“逆商”的理论，可见这些研究对人们的工作、学习和生活，都是有十分重要的意义的。那么，什么是情商？怎样的表现才算具有高情商呢？其实，如何提高情商，应该是每个人提升自我能力的重要课题和任务。

什么是情商呢？情商就是有目的地培养和提升自我意识，从而用来增强理解自己以及表达自己的能力。通俗地说，情商就是情绪智慧、情绪智商、情绪智力等的意思。在具体的实践中，关于“情商”比较准确的表达方式应该是，在同等条件之下，能够让自己和他人都获得更好更多的情绪体验的能力。研究者们认为，情商是由自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系这5种特征组成的。

情商重要吗？有人说，虽然智商是情商的基础和前提，智商不够高的人，情商也不太可能高到哪里去，但是情商往往要远比智商重要得多。比如我们要去完成一项比较复杂而困难的工作任务，只有让自己的情绪体验处于非常良好高涨的情况下，才可能充满信心、热情和动力，去施展和发挥出高的智商，从而把艰巨的任务既快又好地顺利完成。否则，如果我们的情商比较低，既不能充分地相信自己的能力，又控制不住情绪，甚至怨天尤人，那么纵然智商较高，也是很难完成好任务的。

【情商是什么？怎样的表现才算具有高情商呢？】高情商的人会有哪些具体的表现呢？一个高情商的人，都是能够随时随地完全控制住自己的情绪的，非常自律，遇事非常沉着冷静，会尽量做到左右逢源。尤其是对自己有很清醒的认识，并能承受住压力，虽然很有自信，但是绝不自满自傲，因此擅长处理好生活中所遇到的各种难题。有责任感和事业心，目标远大，眼界较高，能认真对待每一件事情，而且从来都不会不懂装懂。在为人处事方面，比较低调，有良好的人际关系和较高的相处技巧。与人为善，善解人意，善于换位思考，能替别人着想，并且不会轻易否定别人等等。