今天我教大家几种家常豆腐的做法 , 原来豆腐还可以这么做着吃 , 想象不到吧 , 下面就和我学着一起做做吧 。
豆腐的家常做法介绍
都知道豆腐营养高
但是如果每天一种方法做也会吃腻
今天分享几种豆腐吃法
让我吃一周都没问题!
家常豆腐
豆腐 / 食盐 / 鸡精 / 葱 / 姜
生抽 / 豆瓣 / 辣酱 / 白糖 / 蒜
1.将北豆腐放入蒸锅中蒸10分钟左右 , 取出凉一下备用
2.将豆腐切成菱形块 , 薄厚适中
3.锅内放油烧至6成热左右 , 放入豆腐块 , 煎至两面金黄出锅备用
4.青红椒切段 , 锅内用炸豆腐的油烧至7成热时放入葱、姜、蒜爆香 , 放入一勺辣酱 , 炒出红油
5.放入煎好的豆腐块 , 翻炒 , 放入一小勺糖 , 放入适量生抽翻炒 , 放入少许清水
6.翻炒汤汁快收干的时候 , 放入少许盐和鸡精出锅即可
鱼香豆腐
北豆腐(一块) / 豆瓣酱 / 大蒜
醋 / 酱油 / 盐 / 油 / 姜 / 糖
1.豆腐切成小块(小一些比较入味) , 入油锅煎一下 , 煎至表面金黄取出备用
2.蒜、姜切末 , 调一小碗鱼香汁:酱油1勺、醋2勺、白糖1勺调匀
3.锅烧热后倒入油 , 先放入姜蒜末炒香
4.倒入豆瓣酱 , 炒出香味后 , 倒入2勺水或高汤
5.再倒入豆腐块炒匀
6.再倒入事先调好的鱼香汁 , 大火煮至收汁即可
脆皮豆腐
豆腐400g / 鸡蛋1个 / 青辣椒1个 / 油
蒜3瓣 / 醋半勺 / 生抽2勺 / 白糖 / 香油
1.豆腐用盐水浸泡后沥干水分 , 切成厚度大小一致的块
2.鸡蛋均匀搅拌 , 打散成蛋液
3.将豆腐块均匀地蘸上蛋液
4.锅中加油 , 烧至7成热 , 放入豆腐块煎至两面变金黄 , 装盘
5.青辣椒、蒜瓣切碎 , 加入生抽、醋、白糖和香油 , 调成汁
6.将煎好的豆腐块蘸酱汁食用即可
锅塌豆腐
豆腐9块 / 花生油 / 生抽
胡椒粉 / 鸡粉 / 玉米淀粉
香葱 / 猪肉100g / 盐 / 蚝油 / 水
1.把豆腐中间挖一小块出来 , 最好挖成半球形 , 小心不要把底挖穿
2.把猪肉剁碎 , 加入花生油、盐、鸡粉、玉米淀粉、胡椒粉搅拌均匀
3.把调好味的猪肉碎酿入豆腐孔中
4.在平底锅内放入花生油 , 把酿好的豆腐煎到金黄
5.在碗内放入水 , 调入盐、生抽、蚝油、胡椒粉、鸡粉、玉米淀粉搅拌均匀称为混合酱汁
6.在煎好的豆腐中加入混合酱汁焖 , 焖到收干汁 , 最后撒上葱花即可
肉末烧豆腐
豆腐500g / 五花肉末50g
盐 / 生抽 / 料酒 / 西红柿
尖椒 / 水淀粉 / 味精 / 油
1.豆腐、尖椒、西红柿切块 , 葱切段
2.炒锅热油 , 爆香葱段 , 放入猪肉末 , 大火煸炒肉末
3.加入西红柿、料酒、生抽迅速翻炒 , 放入豆腐块轻轻的翻拌均匀
4.加适量的水 , 放入尖椒块烧开后 , 转中火焖5分钟