高山阳荷可以当作主料 ， 搭配调味料制作成菜肴 ， 例如素炒阳荷、凉拌阳荷、腌阳荷等 ， 可以当作辅料 ， 搭配其它食材制作成各式菜品 ， 例如猪肉炒阳荷、青椒炒阳荷、阳荷排骨汤、阳荷炒腊肉等 。
高山阳荷怎么吃
高山阳荷 ， 即阳荷 ， 是姜科、姜属多年生草本植物 ， 根茎白色 ， 微有芳香味 ， 苞片红色 ， 种子黑色 ， 每年7至9月开花 ， 9至11月结果 。
阳荷主要分布在四川、贵州、江西、广西、广东、湖北、湖南等地 ， 生长于溪边和林荫下 。
【高山阳荷怎么吃】 阳荷是一种野生蔬菜 ， 生命极强 ， 基本无病虫害 ， 含有多种氨基酸、蛋白质、纤维素等营养成分 ， 具有较高的食用价值和药用价值 。
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