二、夫妻之间老是吵架怎么办
1、建议大家学会换位思考，也就是站在对方角度为对方考虑，如果换位思考尊重对方的话，那就能解决问题 。
2、夫妻两个人要学会感恩，而且要互帮互助，不要觉得另一方为你付出就是理所当然，就是应该的，一旦对方为自己付出了，一定要懂得感恩，这样婚姻生活才能和谐并且幸福美满 。
3、在遇到问题的时候，不要用冷暴力或者一直争吵的方式来解决问题，这些方式非常不可靠，同样会影响两人之间感情，建议大家遇到问题之后一定要冷静思考，学会反思，要多看看对方有哪些优点 。
夫妻总吵架怎么办夫妻经常吵架往往是夫妻的观点不同出现了冲突导致的，此时应该进行有效的换位思考，这是非常关键的 。
换位思考的目的是让双方去体味对方的感受，因为夫妻吵架这种行为往往是有一些想法所决定的，其想法往往是认为对方不合理，而通过换位思考的方式来体验对方的想法，最终起到有效的改善作用 。
另外，对于想法的不合理性进行挑战，也是夫妻关系治疗的非常重要的内容 。要认识到自身的问题，通过改变自身来调和夫妻之间的关系，最终来应对经常吵架的问题，这在临床上是非常重要的一种方法 。
1、主动说话，打破僵局
两个人在气头上，谁也不理谁，你就没话找话，可以跟对方聊孩子或家里的事，以此为
突破口，打破这尴尬的局面 。
2、 放下面子，找他帮忙
吵过架的两个人互不低头，就是想保全自己的面子 。这个时候，你不妨放下面子，跟他
“套近乎”，找他帮忙拿个快递或是让他和自己一起分担家务 。
3、 奉献爱心，传递温情
夫妻冷战时间越长，对婚姻的伤害越大 。所以，在冷战了一段时间后，你主动为他准备
他爱吃的早餐或是给他准备一份小礼物，他当然会明白你的用意 。
以上这些生活场景非常常见，只要你试着去做了，对方一定会积极配合 。这样一来，双方之间的矛盾就缓和了，能够坐下来沟通就是水到渠成的事了 。
婚姻生活并不是一场非要争个结果的辩论赛，它本身没有输赢 。如果不是到了感情破裂的地步，双方完全没必要闹掰 。而你的主动退让，也会让彼此的爱情多一些弹性和韧性，为婚姻的稳固又增加了一层保障 。
所以，从这个意义上来说，主动退让也不失为一个明智之举 。
和老公总是吵架该怎么办 和老公总是吵架该怎么办
和老公总是吵架该怎么办，生活中，许多夫妻和因为一些事情而吵架 。而夫妻长期吵架对感情是有影响的，想要维持夫妻感情，就需要解决吵架！下面是和老公总是吵架该怎么办的方法？
和老公总是吵架该怎么办11、吵架的时间有讲究 。
瑞典研究表明，最易引起夫妇争吵的是早晨临出门上班的4分钟，以及下班回到家的4分钟 。这是我们身心最疲惫的时刻，最好不要发生矛盾，否则很容易激化 。
尤其是上班前的争吵要尽量避免，因为吵砸了很难弥补，会窝火一天 。此外，晚上入睡前不要吵架，因为这是人一天心理最脆弱的时候，控制力下降，很容易压不住火 。
2、吵架的地点有讲究 。
夫妻吵架一定要在家里，关上卧室门 。开车时绝对不要吵，情绪失控非常危险；在父母、亲戚、孩子面前也不要吵，这样只会扩大矛盾，伤害别人；
在商场等陌生人多的地方不要吵，在陌生人关注下，吵架很容易升级 。付出这么多为何他如此无情？情感诊断能不能挽回和老公总是吵架怎么办？
3、四类话绝对不能说 。
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