【野米是什么米】很多人都在问野米是什么米，今天就给大家讲解一下野米是什么米 。
野米是美洲菰米 。野米是中国进口美洲菰米的翻译叫法，野米与稻米是两种不同的东西 。野米是一种禾本科菰的种子，外壳不用打磨，呈灰黑颜色，含有极高的营养成分 。野米产地颇广，美洲与亚洲均有，但一般处于野生状态，因而价格不菲 。
野米的营养价值：
野米是一种植物的种子，营养价值非常高 。里面含有大量的蛋白质、维生素、微量元素、膳食纤维，号称米中之王 。里面含有大量的维生素a、维生素e可以有效的对抗自由基、延缓皮肤衰老，并且可以起到改善视力、降低视觉疲劳的作用 。
推荐阅读
- 蟾宝是什么植物的种子 肾宝丹是什么植物
- 野米是什么植物的种子 野米花胶是什么东西
- 红瓜子是什么植物的种子 牙签瓜子是什么植物
- 葛花是什么植物的花 葛花是什么植物的花
- 杏树花是什么颜色的 杏树秋天是什么颜色
- 质证是什么意思通俗易懂 质证是什么意思
- 低价是什么意思啊 低价是什么意思
- 锻造是什么意思中文 锻造是什么意思
- 藤椒油是什么油
- 火腿肠是什么肉做的