很多人都在问夏天米饭常温可以放多久，今天就给大家讲解一下夏天米饭常温可以放多久 。
视情况而定 。如天气凉爽可以放一天，隔夜后还可以吃，如果气温在30度或以上就不能再吃 。温度高米饭容易变质变味 。建议熟米饭当天食用完，米饭才最新鲜，口感也最好 。如果要保存到第二天食用，建议放冰箱冷藏，第二天加热透再食用 。
【夏天米饭常温可以放多久】米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食，是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物 。米饭，又称白饭，或简称饭 。是一种把稻米与水煮成的食物 。米饭是中国、日本和韩国等东亚地区最主要的粮食 。米饭的制法为一杯米加一杯半到一杯的水，煮出来的米适当的膨胀，里面全熟，去除水份后即成 。米饭的面世，可追溯至粥 。由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低，上古的华夏民众后来慢慢掌握不同水量时的烹煮效果，就发展出较饱满的米饭 。尽量不要在米饭当中加入油脂，以免增加额外的能量，也避免餐后血脂更多地升高 。
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