孩子容易走神注意力不集中怎么办


孩子容易走神注意力不集中怎么办



1、注意力就是孩子的整个心理活动 , 持续集中在某一事物上 , 而此过程不被外界环境所干扰的能力 。 孩子的心理活动在某一事物上的强度越大 , 紧张度越高 , 注意力也就越集中 。 孩子的注意力不集中有非病理性因素和病理性因素 , 病因性因素所致的就需要及时就医治疗 。 但生活中较常见的是非病理性因素 , 即后天习惯和环境所造成的 , 所以一般比较容易处理 。
【孩子容易走神注意力不集中怎么办】2、如果孩子注意力不集中是非病理性原因导致的 , 可以通过相关途径提高其注意力 。 对于没有养成良好的专注做事习惯的孩子 , 可以对其进行集中度的训练 。 如首先要多鼓励孩子认真做一件事情 , 最好自己独立去做 , 不要借助外界大人的帮助 。 其次是让孩子做自己喜欢、感兴趣的事情 , 如做手工、玩电脑游戏、画画、玩沙子等 , 在这期间不打扰他 , 可以让孩子的注意力更集中 。 如果孩子实在无法集中做一件事情 , 可以给他规定时间 , 在时间内完成 , 就让他休息5-10分钟 。 同时给予鼓励、表扬 , 以增加孩子的信心 , 这样就可以慢慢让其养成集中注意力的习惯 。 另外 , 平时要多带宝宝出门看风景 , 多和其它小朋友交流 , 多参加户外活动等 , 以促进其身心的健康发展 。

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