亚麻籽是什么植物亚麻籽对身体有什么好处 _亚麻籽

亚麻籽类型亚麻籽是直根系植物，是一年生自交草本植物，我国主要分布在宁夏，甘肃、内蒙古等地。
亚麻籽属性亚麻籽属于亚麻科亚麻属植物，它对光照比较敏感，光照强的时候有利于植株的分枝，促进生长和发育，它喜欢凉爽、湿润的环境，纤维用亚麻生长期间温度差不能太大。

亚麻籽长什么样子亚麻籽的茎笔直，高度在1.2米高，上面细软，覆有蜡质，花萼片边缘有纤毛，花瓣蓝色、白色，果实为球形。
形状：亚麻籽形状椭圆，脆脆的，最常见的就是用亚麻籽榨油。
叶子：亚麻籽叶子呈披针状，互生，表面覆盖有白霜，前端锐尖，全缘，没有柄。
颜色：亚麻籽的颜色主要有黄色、浅棕色、红色。

亚麻籽作用与价值 1、营养价值：亚麻籽里面含有丰富的α亚麻酸，这是人体最重要的营养素，可以促进神经大脑的发育，婴幼儿可以多吃。
【亚麻籽是什么植物亚麻籽对身体有什么好处】 2、经济价值：亚麻籽可以用来榨油，出油率很高，它还可以直接煮熟或者炒熟后食用。

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