1、培养孩子的自我独立意识 。 在生活中很多孩子注意力不集中是因为过分依赖大人导致的， 所以在面对注意力不集中的时候最好要多激励孩子用心的做这件事， 并且最好单独去做， 不可以依靠外部成年人的协助， 那样孩子渐渐地的就培养注意力集中化， 使得注意力不集中对于孩子的影响可以降低 。
2、不能长时间看电视 。 在生活中很多家长都会让孩子看电视， 但是长时间看电视对于孩子而言是没有好处的， 特别是看电视时间过长不但不利于儿童智力生长发育， 还非常容易损害双眼， 导致眼睛视力较差 。 所以家长在生活中应该多带孩子外出看景色， 多和其他小孩子沟通交流， 多报名参加户外活动游戏等， 以此来改善孩子的注意力 。
3、注意家庭关系 。 如果家庭关系不稳定同样会影响到孩子的注意力， 所以家长在家中时应该避免冲突， 让孩子可以在一个理想的心理环境中成长， 摆脱注意力不集中的伤害 。
【如何解决孩子专注力不好的问题】4、如果家长发现孩子有注意力不集中的问题， 并且已经对孩子的正常生活造成影响， 必须要在生活中重视调整， 否则容易因为错误的做法严重影响到孩子的心理健康 。 此外， 由于多动症同样会导致孩子出现注意力不集中的问题， 在这个时候应该及时带孩子到医院进行检查， 了解清楚病因， 对症治疗 。
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