很多人都在问暴脾气怎么控制，今天就给大家讲解一下暴脾气怎么控制 。
1、接受别人缺点 。太过于追求完美，看到别人的缺点时会不住发脾气、批评等 。要学会去接受别人的缺点，要求不要太高 。
2、多结交沉稳的人 。都说近朱者赤、近墨者黑，如果身边的朋友大多是性格沉稳的人，那么你的暴脾气也会慢慢的得到改善 。
3、淡他人言语 。部分人知道你暴脾气，会故意在你眼前煽风点火，促使你犯错误发脾气 。因此要学会去漠视他们，隐藏自己的脾气 。
4、会微笑 。即便内心非常想发脾气，也要用微笑去带过 。让自己的内心充满欢喜，放下糟糕的坏脾气 。
5、自己冷静 。每次发脾气前，都问自己是不是已到发脾气的地步 。
【暴脾气怎么控制】6、换位思考 。当遇到不满想要发脾气的时候，多站在对方的角度想，友好的解决事情 。
7、转移注意力 。当想发脾气时，可多深呼吸几口，转移下自己的注意力，研究表明愤怒所持续的时间不超过12秒，因此度过这12秒，怒气会慢慢消失 。
推荐阅读
- 高铁提前下车怎么出站
- 孩子太笨什么也学不会怎么办呀 孩子太笨什么也学不会怎么办
- 17岁小孩不听话怎么办，17岁小孩不听话怎么办呀
- 小女孩叛逆期怎么办，小女孩叛逆期怎么办呀
- 2岁小孩子不听话怎么说都没用怎么办
- 孩子爱打游戏怎么办 对于爱打游戏的孩子怎么办
- 白色蚕丝变黄怎么清洗，蚕丝变黄怎么加工能变白
- 锂电池和铅酸电池外观怎么区分 锂电电池怎么区分材质
- 塑料杯子怎么清除臭味 塑料杯子臭味怎么去除
- 橡胶怎么区分材质的 橡胶分什么材质