怎么保护牙齿健康你真的以为刷牙只是一件小事吗

牙齿呢，可以说是伴随我们一生的一样器官。我们都不想到了五十岁的时候发现自己满口烂牙吧。所以呢，趁着年轻的时候就要好好护理啦
怎么保护牙齿健康
刷牙，是生活中很小很小的一件小事了，早晨要刷牙才能出门，晚上要刷牙后才能睡觉。小时候晚上偷懒还会被我妈揍下床，然后哭唧唧地去刷牙。

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但长大后就会各种偷懒，有时候特别累就想随便刷两下好啦，甚至熬夜的时候就不刷牙了，所以会出现很多口腔问题。如果去看牙医，基本都会得到同一个建议：请好好刷牙！
所以今天我们就来聊聊关于牙齿清洁的问题，依旧分为常见问题、医疗护理和洁牙产品推荐来详细分析，来一起保护牙齿健康啦！

可能是因为现代人吃的越来越精细，就算没有龋齿问题，也多多少少会有智齿和牙周炎的困扰，所以先来看看有哪些常见牙齿问题！

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1
龋齿
龋（qǚ）齿其实就是蛀牙啦，是绝大多数人都会有的牙齿问题，像我这种爱吃糖的更是从小到大都在蛀牙。对于蛀牙问题，拥有5颗蛀牙的婷婷建议大家：越早越好！在发现有蛀牙前兆“小黑点”的时候就及时去看牙医，这个时候治疗起来痛苦最小也最省钱。

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还没换牙的小朋友也是要看蛀牙的，因为如果问题加重很可能会影响到后续恒牙的生长。如果发现家里小朋友有蛀牙了，请一定趁早看医生哦！
2
牙结石
牙结石是生长在牙齿表面的一种物质，一般都长在牙齿的背面和根部。不过牙结石并不都是硬得像石头，刚形成的牙结石是软的，刷牙就可以清除。但要是一直不清除，就会慢慢变成硬的棕、黑色，而且会变臭。
很多老人会有口臭问题，大部分都是因为有牙结石的，所以才会鼓励大家要去洗牙。给你们看个动图，最后剃下来的就是牙结石：

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3
牙龈炎
牙龈炎很常见的，牙龈肿痛、刷牙出血都是牙龈炎，就是我们说的“上火”啦。不过很好笑的是西医认为病因是口腔卫生问题，好好刷牙就可以治疗；中医就认为是肾阴亏虚、气血亏虚等等，要吃药忌口补气血才好。哈哈，所以到底应该怎么治疗牙龈炎就看你自己的选择了！
4
牙周炎
在我做功课前我一直觉得牙周炎是个很严重的问题，所以得病的人应该不会很多。但其实常见的牙龈炎就是牙周炎的初期症状，牙龈炎继续发展恶化就会变成牙周炎，所以出现小问题就要重视，拖久了只会更加严重。
而且吧，牙周炎发展到后期会出现牙龈流脓、牙齿脱落，所以敲黑板，请一定好好注意口腔卫生，坚持早晚刷牙！
5
智齿
这是认真刷牙也无法回避的问题啊，智齿到底会不会发炎真的全靠运气了。我还没拔过智齿，但想想就觉得好痛啊，而且还有四颗！但也不是每个人都长四颗智齿的，我妈就一颗智齿都没有，天生没有智齿。