睡觉手机放在枕边的危害都有哪些
手机长时间放在枕边充电睡觉,一定会对我们的健康造成影响 。尽管危害不会有脑癌那么严重,但是长期的微量辐射会影响人体的中枢神经系统,造成失眠、头痛、多梦、脱发等情况 。
此外,晚上将手机放在枕边睡觉,会导致发胖你知道吗?晚上正常睡眠时,人体会分泌一种褪黑素,它会促进新陈代谢 。当手机在头部旁边充电时,会限制褪黑素的分泌,影响正常的新陈代谢和能量消耗,也就会让人长胖 。
所以,为了脸蛋和身材、为了我们的身体健康,大家还是尽量不要将充着电的手机放在枕边哦 。
睡觉手机放在枕边的危害都有哪些?
睡觉手机放在枕边的危害都有:彻夜难眠、伤害大脑、月经失调 。
1、彻夜难眠
![手机放在枕边睡觉会怎样](http://pic.yunnanlong.com/221101/10353V049-0.png)
手机会产生一系列的无线电波,有些无线电波会影响到大脑皮层的供血情况,可能会导致脑电图发生变化 。如果是本身就患有失眠的人群,易受到这些电波的影响,因此出现彻夜难眠的情况 。
2、伤害大脑
![手机放在枕边睡觉会怎样](http://pic.yunnanlong.com/221101/10353TD2-1.png)
手机会产生无线电波,而有部分电波会被大脑吸收 。因此,如果睡觉是长期把手机放在枕头边,大脑吸收到的无线电波就会增多,这样一来,大脑就容易受到损害,易出现头痛、头晕等问题 。
3、月经失调
![手机放在枕边睡觉会怎样](http://pic.yunnanlong.com/221101/10353WO0-2.png)
手机对身体的伤害也会因人而异,比如说睡觉时手机放床头对女性的影响就与其他人群不同 。如果睡觉时,女性长期将手机放在床头,其内分泌就会受到影响,容易出现内分泌紊乱的情况,甚至会造成女性月经失调,进而可能影响女性怀孕 。
晚上睡觉把手机放在枕边有危害吗
手机放在枕头边当然有危害了!!!
那么手机的辐射到底对人体有多大危害?
当人们使用手机时,手机会向发射基站传送无线电波,而无线电波或多或少地会被人体吸收,这些电波就是手机辐射 。一般来说,手机待机时辐射较小,通话时辐射大一些,而在手机号码已经拨出而尚未接通时,辐射最大,辐射量是待机时的3倍左右 。这些辐射有可能改变人体组织,对人体健康造成不利影响 。
1、不要放在头部附近 。手机辐射对人的头部危害较大,它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍,引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状,有的人面部还会有刺激感 。因此在使用手机的时候提倡大家使用耳机,因为使用耳机能有效减少手机辐射的影响 。如果没有耳机的话,在接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通,然后再放到耳边通话 。此外,尽量不要用手机聊天,睡觉时也注意不要把手机放在枕头边 。因为长期使用手机造成脑癌的情况在国内外都有很多例子了 。
2、许多女孩子喜欢把手机挂在胸前,但是研究表明,手机挂在胸前,会对心脏和内分泌系统产生一定影响,电磁辐射还会影响内分泌功能,导致女性月经失调 。即使在辐射较小的待机状态下,手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害 。心脏功能不全、心律不齐的人尤其要注意不能把手机挂在胸前 。
手机中一般装有屏蔽设备,可减少辐射对人体的伤害,含铝、铅等重金属的屏蔽设备防护效果较好 。但女孩子为了美观,往往会选择小巧的手机,这种手机的防护功能有可能不够完善,因此,女性朋友最好不要把手机挂在胸前 。
3、男性朋友很少有将手机挂在胸前,但是一般都别在腰上或者装在兜里 。这样的话也不好,最让男人们头疼的是手机辐射可能影响男性的生育机能~~~建议使用手机的时候尽量让手机远离腰、腹部,不要将手机挂在腰上或放在大衣口袋里 。当在办公室、家中或车上时,最好把手机摆在一边 。外出时可以把手机放在皮包里,这样离身体较远 。
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