3.情绪化
他们表面上好象逆来顺受，然而过分压抑恰恰积聚了随时爆发的能量 。由于他们缺少应对能力，失业、离异、患病等生活事件很容易导致心理压力 。当受到不公正的待遇时，认为别人睢不起自己，难以忍受，往往产生过激言行 。比如有些民工受老板欺负，会因此自杀 。他们经常为了一点小事大动干戈，拳脚相向 。有时当他们无力应对危机时，还会自残，用这种极端的方式表达自己的情绪 。
二、自卑心理产生的原因有哪些
自我认识不足
每个人总是以他人为镜来认识自己，如果他人对自己的评价过低，特别是较有权威的人的评价，就会影响对自己的认识，从而过低评价自己，产生自卑心理 。对自我形象不认同，觉得自己长的不好 。或者是对自己能力的怀疑，进入大学后的优越感降低甚至没有了，自己没有赢得别人尊重的本钱，于是产生了极强的失落感，原有的优越感一下子就成自卑感 。每个人都会在某个方面产生自卑感的 。
家庭经济因素
部分学生由于出身贫寒，生活困难，与别的同学相比，觉得自己家庭经济条件实在太差而感到自卑 。这几年，由于这方面引起自卑的大学生人数有增加的趋势 。
社会文化因素
每个人都处在特定的社会文化环境中，文化对自卑心理影响很重要 。根据米德等人的研新几内亚的三个民族的人格特征，居住在湖泊地带的张布里族，男女角色差异明显，女性是社会的主体，她们每天劳动，掌握经济实权 。男性处于从属地位，主要从事艺术 工艺与祭祀活动并承担孩子的养育责任 。这种分工使该地区的男人有明显的自卑 。
成长经历有关
人的一生不能说漫长也不能说太短，但真正对人产生深刻影响的关键时期就那么几个，其中童年经历的影响尤深 。心理科学的研究已证实，不少心理问题都可在早期生活中找到症结，自卑作为一种消极的心态也不例外 。
个人性格特点
气质抑郁、性格内向者大都对事物的感受性强，对事物带来的消极后果有放大趋向，而且不容易将其消极体验及时宣泄和排解 。因而外界因素对他们心理的影响往往要比对其他气质、性格类型者的影响大，产生自卑的可能性也相应增大 。而意志品质表现为自觉性、果断性和自制力的学生在其上进心、自尊心受到压抑时，不是变得自卑，而是激起更强烈的自尊，及时调整自己的行动，以更大的干劲冲破压抑，努力拼出一条成功之路来 。但有自卑心理的学生则正好相反，在经过一番努力后尚无效果，便会泄气，认为自己不行，于是变得自卑起来 。会对社会 产生恐惧感 。无法正常的接触社会上的人 。
三、怎么样战胜自卑心理
1、正确认识自己
提高自我评价自卑的人往往注重接受别人对他的低估评价，而不愿接受别人的高估评价 。在与他人比较时，也多半喜欢拿自己的短处与他人的长处相比 。越比越觉得自己不如别人，越比越泄气，自然产生自卑感 。其实，我们每个人都有各自的优点和缺点 。因此，有自卑心理的人，首先要正确认识自己，提高自我评价，要经常回忆自己的长处和自己经过努力做成功了的事例;要善于发现自己的优点，肯定自己，以此激发自己的自信心，不要因为由于自己某些缺点的存在而把自己看得一无是处，不能因为一次失败而以偏概全，认为自己什么都干不了 。
2、善于自我满足
消除自卑心理自卑的人一般都比较敏感脆弱，经不起挫折打击 。一旦遭受挫折，就很容易意志消沉，增强自卑感 。因此，凡事应不怀奢望，要善于自我满足，知足常乐，无论生活、工作或学习，目标都不要定得过高，这样，就容易达到目标，避免挫折的发生 。必须明白和做到：努力的目的是完成自己的既定目标，而不是为了打败别人 。而每次取得的成功体验，都是对自己的一种激励，是十分有利于恢复自信心的 。
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