夏天开1到2档，春秋适合调到3档，一般冬天建议调到4至5档，一般根据室外的温度来进行调节的 。海尔冰箱的温控旋钮一般有1至5或者1至7档，0档是停机档，5、6、7档是冰箱的强制制冷档位，档位越高，冷藏室的温度就会越低 。
冬天设置一个很高的温度冰箱就等于没有起到作用，所以需要设定冰箱温度较低 。冰箱是保持恒定低温的一种制冷设备，也是一种使食物或其他物品保持恒定低温冷态的民用产品 。箱体内有压缩机、制冰机用以结冰的柜或箱，带有制冷装置的储藏箱 。
家用电冰箱的容积通常为20至500升 。
冰箱夏天调到几档
正确调整电冰箱的温度控制器，以减少耗电、 电冰箱温度控制旋钮上都分别标有数字，它代表着对冰箱内温度的控制范围 。所标的数字越大则控制温度越高 。不同季节温控器的指示范围为：夏季2～3；春秋季3～4；冬季4～5，当室温低于10°C时，温控器应拨到"6"的位置 。
温控器旋钮调节方法：冰箱温控旋钮一般有0、1、2、3、4、5、6、7档，数字越大，冷冻室里的温度越低 。一般春秋天一般放到3档上，具体要看使用者的要求，冷冻室能否达到零下18度以下 。
为了达到食品保鲜和省电的目的，夏天我们可以打到2档或3档，冬天打到4档或5档 。因为冰箱冷冻室的温度是靠储藏室里的温度控制，储藏室里的温度一般在4～8度 。到了冬天，室内温度接近这个温度，如果温控器旋钮还在3或者小于3上的话，冰箱压缩机就很少启动了，虽然储藏室里的温度能够满足要求，但冷冻室的温度就不能达到零下18度以下，食物容易变质，严重时食品解冻溶化 。
到了夏天，温度比较高，如果温控器旋钮还在3或者大于3上的话，冰箱储藏室为了达到温度要求，压缩机频繁启动，虽然冷冻室的温度比零下18度还要低，但却造成电能的浪费，缩短了冰箱的使用寿命，这也是我们所不希望的 。
所以正确调节冰箱温度控制器旋钮可以使我们既保鲜又省电 。
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