即使用了昂贵的化妆品 ， 敷了无数张面膜 ， 皮肤还是会出现各种各样的问题？好的肌肤不是一天两天养成的 。那怎样才能保持好皮肤的状态 ， 下面一起来看看吧！
多喝水
“女人都是水做的”这句来自古人的话 ， 其实是很值得推崇的 。想要皮肤白皙且保持嫩滑 ， 喝水一定是重要且不可替代的步骤 ， 让肌肤不断有水分补充到皮肤里才会对其保养美白产生实际的作用 ， 皮肤没有水分和房间没有电一样 ， 后果是很严重的 。
补充维生素C
当然有许多有益于脸上皮肤的营养素 ， 首先是维生素 ， 维生素C和B族维生素不可或缺 。每天注意补充水果和蔬菜 ， 来摄入充足的维生素C ， 帮助皮肤抵御氧化 ， 更加白嫩 。比如猕猴桃 ， 柚子 ， 都是不错的选择 。
彻底卸妆
请把以下这句话默念3遍：“只要有擦防晒产品就需要卸妆！”彻底卸妆也是每天必须做到的事项 。卸妆产品 ， 如卸妆油、卸妆乳、卸妆湿纸巾等 ， 可以根据肤质以及个人偏好做选择 ， 但是要注意 ， 不管用什么产品卸妆 ， 都不可以大力搓揉肌肤 ， 并且卸妆后 ， 应以洗面乳再次洁面 ， 才能彻底洗净脏污 。
【怎样才能保持好皮肤的状态 保持好皮肤状态的小妙招】
早晚各洗一次脸
在每天起床后和睡觉前 ， 不管你有多么的忙碌和疲劳 ， 都要记得用洗面奶来为脸部做一次清洁的工作 。这样才能让皮肤一整天都保持着在清爽洁净的状态 ， 也不会容易因为油脂和污垢产生堵塞等皮肤问题 。
糖是最容易促进痘痘生长的因素 ， 好的皮肤科医生不会忘记忠告你 ， 要想改变皮肤一定要远离糖 ， 少吃甜食 。甜食包括但不限于甜饮料、甜点心 ， 加了糖的各种菜肴如甜盘子、糖醋里脊、拔丝土豆等 。
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