煮鱼皮不破技巧 煮鱼皮不破技巧介绍

【煮鱼皮不破技巧 煮鱼皮不破技巧介绍】

煮鱼皮不破技巧 煮鱼皮不破技巧介绍


1、如果刚从市场上买来新鲜的鱼 , 那么这时候 , 鱼的水分比较充足 , 你需要去掉水分 , 用吸水纸在鱼身上反复吸水 , 直到鱼皮没有水出来 , 这样 , 水分少的鱼上锅煎时 , 也就不容易粘锅了 。
2、把鱼下锅之前 , 先把锅烧热 , 然后倒入一点冷油进去涮锅 , 再快速倒出 , 接着又重复3次再把鱼放入锅里煎 。 因为多次用油涮锅 , 油分布均匀 , 鱼皮受热后就不容易破 。
3、善用生姜 。 锅烧热时 , 先用生姜把锅均匀的擦一遍 , 再把油倒进去 , 轻轻晃动锅身让锅里的油分布均匀 , 等锅里的油烧热了 , 就赶紧把鱼放进去煎 , 鱼也不容易粘锅了 。

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