——王安国《清平乐·春晚》
? 工作一天,聊聊天,或者小憩一会儿,都是释放压力的好方法 。有张有弛,才是生活之道 。
未时·日仄
13:00-15:00
过了正午,太阳偏西,以中天为界,这时的太阳位置与隅中是相对的 。
春檐雪乾初日长,帘花深压梅影香 。
美人帐中午睡起,钗横鬓亸慵添妆 。
——姚勉《听筝》
? 人们刚从困倦中慢慢醒来,继续工作,用力生活 。
申时·哺时
15:00-17:00
又名日埔,夕食等,对于古人来说,这时第二次吃饭的时候,据说这时的猴子叫的最为清亮,是为申时 。
整履步青芜,荒庭日欲晡 。
芹泥随燕觜,花蕊上蜂须 。
把酒从衣湿,吟诗信杖扶 。
敢论才见忌,实有醉如愚 。
——杜甫《徐步》
? 杜甫会在这时散步,“整履步青芜,荒庭日欲晡 。”白居易也说,“但惜春将晚,宁愁日渐晡 。”在夕阳西下之前,抓住一天中这大好时光 。
酉时·日入
17:00-19:00
又名日落、日沉等,意为太阳落山的时候,这是白天进入黑夜的标志 。日入,人们开始收工返家,鸡于开始归巢,飞鸟也回到了丛林里的窝 。
水色南天远,舟行若在虚 。
迁人发佳兴,吾子访闲居 。
日落看归鸟,潭澄羡跃鱼 。
圣朝思贾谊,应降紫泥书 。
——李白《送别》
? 至人们开始收工返回家中,鸟儿也飞回丛林的窝,逐渐进入休息和放松的状态 。日出而作,日入而息,这是先民留给我们的智慧 。
戌时·黄昏
19:00-21:00
又名日夕、日暮、日晚等 。太阳已经落山,天将黑未黑 。天地昏黄,万物朦胧,故称黄昏 。
纱窗日落渐黄昏,金屋无人见泪痕 。
寂寞空庭春欲晚,梨花满地不开门 。
——刘方平《春怨》
? “夕阳无限好,只是近黄昏”,黄昏是安静的时段,此时自己可安静的读书或做任何自己喜欢的事,享受一天中最后的惬意 。
亥时·人定
21:00-23:00
又名定昏等 。这是一昼夜的最后一个时辰,传说这时候猪睡的最香,发出鼾声最为响亮,是为亥时 。
水纹珍簟思悠悠,千里佳期一夕休 。
从此无心爱良夜,任他明月下西楼 。
——李益《写情》
? 这时候应该安抚心情,洗个澡,准备上床睡觉了 。人定,也是人静,夜深人静,安静的思考,平静的入眠 。
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