很多人都在问芭乐果怎么吃呢 ， 今天就给大家讲解一下芭乐果怎么吃呢 。
1、直接食用：洗干净后食用即可 ， 不像苹果需要削皮 。这属于芭乐最简单的一种吃法 ， 能吸收芭乐的全部营养 ， 不会流失 。
2、榨汁：用到3-4个芭乐 ， 切成小块放入榨汁机即可 。如果想要营养更丰富 ， 可以和其它水果搭配 ， 最后加入少许蜂蜜即可 。
3、腌着吃：把新鲜的芭乐清洗干净 ， 放入煮沸的开水中 ， 过一下 ， 放入盘子中 ， 加入少量的食盐和黄粉即可 ， 在用手慢慢揉搓 ， 等腌好入味即可食用 。
芭乐的功效与作用：1、芭乐消积：芭乐的医疗用途不多 。《潮州药用植物志》上说：木仔 ， 即芭乐 ， 甘美可食 ， 有健脾之效 。小儿食伤 ， 将果实烧炭研末 ， 和饭汤饮服 。这是用烧炭疗法来消除食滞 ， 即所谓燥湿健脾之说 。
【芭乐果怎么吃呢】2、除湿止泻：芭乐营养丰富 ， 有健胃、提神、补血、滋肾之效 。芭乐还有收敛止泻 ， 消炎止血的作用 。芭乐根皮煮水 ， 配红糖可除湿止泻 。
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