1、游泳会提高大脑的功能 ， 表现为大脑对外界环境的反应能力快 ， 智力发育好 。
【自由泳的好处与坏处有哪些 自由泳的好处与坏处介绍】2、经常游泳可消耗过多的脂肪 ， 使体形匀称健美 。
3、孩子经常游泳可使心肌发达 ， 新陈代谢旺盛 ， 呼吸系统的功能也得到了提高 ， 表现为肺活量大 ， 憋气时间长 。
4、经常游泳还可以提高孩子耐寒和抗病的能力 。
5、过紧的硅胶泳帽会损伤头发 ， 另外水里很多病菌 ， 所以一定要注意游泳后及时洗澡 ， 漱口 ， 有条件的最好滴点眼药水 。 还有就是下水前要做好准备工作 ， 热身运动不可少 ， 防止运动损伤的发生 。
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