男性喝什么茶好( 二 )


1、男性适合喝什么茶,首选罗汉果
抽烟对肺造成伤害,这是众所周知的事实,其实香烟中的有害物质被血液吸收后,还会引发心血管疾病,如冠心病、高血压 。经常抽烟的人还容易咳嗽,这是因为香烟中的有害物质污染了口腔和咽喉部位 。专家推荐:保护咽喉,很多人第一个联想到的一定是胖大海,其实胖大海只有润喉的作用,这里向大家推荐的是罗汉果,将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎,分成八等份,每一份当作是一天的茶叶量,用水泡着喝,直到没有味道为止 。罗汉果有很好的清咽利喉功效,在一般的药店就能买到 。另外百合、萝卜汤、川贝冰糖蒸梨和白果等能止咳化痰,是不错的养肺食物,不妨试试 。另外,在男性的生活中,还有不少人常被酒精、辐射笼罩.
2、男性适合喝什么茶,爱喝酒的可试试葛花茶
每天少量的饮酒对身体有好处,但每次都喝高就会对身体产生很大的危害,特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重,长期如此,会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性 。专家推荐:保护肝脏的最好办法就是戒酒,不过,如果喝醉了,推荐葛花泡茶喝 。葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效,拿来泡茶可以解酒,医院、药店都有售 。酒桌男平时要多吃维生素C含量高的水果,比如橙子、橘子等,维生素B能保护消化系统,也可以多补充些,饮食要注意避免食用大鱼大肉,这些东西太油腻,容易伤肝 。
3、男性适合喝什么茶,常见的还有下面四种
1、普洱茶
把普洱茶叶放入杯中,可以加入一些甘菊花进去,然后同滚烫的开水冲泡,如果不爱喝浓茶,可以把第一倒茶水倒掉,喝第二次的茶水 。能够帮助消化,减少油脂,帮助消除皮肤的浮肿现象 。
2、乌龙茶
采用盖碗,先用开水烫盖碗、茶海及茶杯,使器具有一定的温度,并可清洁杀菌 。将7至8克的茶叶放入盖碗,加开水只需浸没茶叶即可,倒出茶汤至茶海(需有漏斗),再次烫杯,此为洗茶 。再冲入开水,只需10至15秒的时间,即可倒出至茶海中(需有漏斗),用茶海将茶汤平均倒入香杯,即可品饮茶汤 。
以后每次冲泡再再多10秒即可 。可醒酒消除胆固醇,能够防止身体虚冷,摄取酒精和积聚体内的胆固醇,带来热量 。利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好 。
3、白玫瑰茶
白蔹6克,玫瑰花3朵,红枣5颗 。混合后用沸水冲泡15分钟即可 。可解毒散瘀,美化肌肤,适用于面部有黑斑,雀斑,痤疮,疙瘩的 。
4、金银玫瑰茶
金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克 。混合后用沸水冲泡15分钟即可 。可理气解郁,滋阴清热 。适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者 。
男性适合喝什么茶,哪些喝了好处最大,其实都不是最重要的 。有一个平和的心,养成一个良好的生活习惯,才是保养身体的关键 。

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