其实, 晕车、晕船、晕机以及摇摆、颠簸、旋转、加速运动等所致的疾病, 都叫做晕动病 。 朋友母亲表现出的就是晕动病最常见的症状, 严重者甚至出现血压下降, 眼球震颤, 水和电解质紊乱等症状 。 有些人在运动结束后即可缓解, 有些人则会持续一段时间 。 有很多简单易行的办法可以缓解晕动病, 下面逐一介绍 。
缓解晕动病的方法
方法一:在肚脐处贴胶布 。 肚脐, 在中医上又称为神阙穴, 是人体任脉上的要穴, 是真气往来的门户, 也是人体既隐秘又关键的穴位 。 经过研究, 很多人在坐车、坐船、乘飞机的前一天晚上, 用普通胶布将神阙穴贴住, 则第二天不会产生晕动病的症状或症状减轻 。
方法二:贴耳穴预防晕动病 。 在坐车、坐船、乘飞机前(至少半小时以上), 用王不留行籽, 在耳朵的神门、胃、枕处做贴压, 并适当加压按摩可缓解症状 。
方法三:改变坐位的方向 。 现代研究证实, 晕动病是由于内耳的迷路部分受摇动刺激, 引起半规管内淋巴液的不规则流动, 从而产生一系列症状 。 如果, 改变坐位的方向, 使人体前后晃动与胃蠕动方向保持一致, 即自己面向车厢的右侧, 身体的左侧朝前, 当汽车前进时, 行进方向刚好与胃蠕动方向一致, 则不会诱发呕吐等晕动病症状 。
【缓解晕车的方法 旅行季就到了赶紧提前收藏】方法四:按压内关穴 。 内关穴在前臂掌侧, 腕横纹上2寸的中间位置 。 中医认为, 本穴有宽胸理气、和胃降逆之功 。 故指压按摩内关穴可以有效地预防晕动病 。
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