【睡茶叶枕头有什么好处和坏处 茶叶枕头能不能帮助失眠呢】
1、睡茶叶枕头可能对治疗失眠有一定的效果， 效果相对比较慢， 存在个体差异 。
2、茶叶枕头主要是起到活络经脉的作用， 失眠也是有轻有重， 轻度的失眠， 一般问题并不是很大， 可能跟情绪， 压力这些都有一定的关系， 平时放松心情， 减少压力， 严重的失眠考虑是神经系统方面失调， 建议到医院神经内科就诊 。
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