【手脚干裂怎么办 手脚干裂的解决方法】秋冬寒冷手脚容易裂口， 尤其是中老年人， 那么我们如何才能避免这种情况的发生呢？下面教给大家个方法， 一起来学习下吧！
手脚干裂怎么办
秋冬寒冷手脚容易裂口， 尤其是中老年人， 那么我们如何才能避免这种情况的发生呢？下面教给大家个方法， 一起来学习下吧！
妙方第1招：手脚裂口一招搞定
秋冬季皮肤分泌的皮脂减少， 从而导致皮肤干燥粗糙， 手脚裂口， 严重的裂出血， 中老年人出现的更多， 这里有一个很好用的小妙方 。 吃完的桔子皮3-5个， 放入盆里加开水泡2分钟， 先洗手再泡脚至水不热为止， 每天晚上洗一次， 连洗3-4天， 干裂粗糙就消失了， 比什么膏霜都管用， 不妨试试 。
妙方第2招：嘴唇干裂这个很好用
秋冬季节天气干燥， 嘴唇发干， 起皮， 教你一招：抓银耳一把， 取红枣10枚， 放冰糖煮开 。 早晚喝一次 。 几天后起皮， 发干自然消失 。
妙方第3招：解决皮肤瘙痒就用它
秋冬季皮肤瘙痒是血燥的表现， 除了多喝水还要多吃降燥滋养的食物， 白萝卜， 大白菜、柚子橙子都是不错的 。
妙方第4招：熬夜多吃山药
秋冬养生山药含有多种微量元素、丰富的维生素和矿物质， 对增强免疫功能， 延缓细胞衰老 。 长期熬夜的朋友常吃山药， 南瓜， 豆类， 鱼类对自身免疫力， 神经系统都很有帮助 。
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