瑜伽什么意思瑜伽（英文：Yoga，印地语：）是一个汉语词汇，意思是加入、连接或结合 。
瑜伽是一门现实哲学，而不是宗教信仰，不需要练习者对某个特定的信念理论体系忠贞不贰 。“瑜伽”（yoga）这个词来自梵语“yug”，意思是加入、连接或结合 。
这是一种传统的印度哲学，以身心结合获取健康和幸福意识（古代印度人相信天人合一，他们将瑜伽修炼方法融入日常生活，奉行不渝） 。这种肉体与心灵的紧密联系和高度统一，与个人意识的关系更为密切 。
练习瑜伽时，身体、动作、思想和呼吸相互联系，能产生一种平衡、放松、和谐的感觉 。练习者利用自己的身体来净化思想 。通过这种彻底的身心训练，肉体和灵魂的每一个细胞都会被唤醒 。
从心理学的角度来说，瑜伽还可以使人集中注意力，镇定心灵，并产生平衡、宁静、满足的感觉 。
瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一 。
瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，其目的是改善身体和心性 。2014年12月11日，联大宣布6月21日为国际瑜伽日，2015年举办了首届6.21国际瑜伽日 。
瑜伽是什么意思yoga瑜伽（yoga，又译瑜珈），原为梵文的YUJ，意思就是一种称为“轭”的工具，用于驾驭牛马 。由此字根延伸出瑜伽的意义是连结、结合、控制、稳定、和谐、统一、平衡等 。瑜伽源于古印度文化，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻梵我一如的道理与方法 。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一
【瑜伽是什么意思和含义 瑜伽是什么意思】瑜伽是一种非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身 。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分 。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以完全控制心智和情感，以及保持永远健康的身体 。
瑜伽是什么意思瑜伽是为了使自我区别于身体、思想和个人意志的一切行为，并解除一切苦难，对身体、思想和个人的一切行为进行的训练 。
【拼音】［yú jiā］ 。
瑜伽造句：
1.总的来说，瑜伽可以消除疲劳，促进血液循环，协调身体并稳定情绪 。
2.比如，自我放松的高血压疗法如瑜伽、生物反馈和坐禅 。
3.卡玛瑜伽是亚洲最大且最富盛名的瑜伽中心之一 。
4.这门课程教授处理压力的策略和放松技巧，包括瑜伽、按摩疗法和时间管理 。学校的卫生专业就包含这门课程 。
5.据说瑜伽功对人体健康有很大好处 。
6.所以感觉运动、身心运动和疗养同样可以起作用，像呼吸运动和瑜伽可以通过控制身体对压力和恐惧的反应来帮助人们应对自己的情感 。
瑜伽是什么意思“瑜伽”这个词是从印度梵语“yug”而来，通过提升意识帮助人类充分发挥潜能的体系 。瑜伽姿势运用古老易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式 。
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