胃寒患者在饮食上应当要注意少吃性寒凉的食物，这也包括水果，水果大多性寒凉，因此要少吃，但是也有一些水果是适合胃寒患者吃的，那胃寒吃什么水果好呢？
胃寒吃什么水果
苹果，有补心润肺、生津解毒、益气和胃的功效 。 荔枝，有生津益血、温中理气、降逆等功效 。 樱桃，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效 。 石榴，润燥兼收敛，主治咽喉燥渴，可止渴生津 。 菠萝，具有解暑止渴、消食止泻之功效 。
胃寒吃苹果好
中医认为苹果性平，有补心润肺、生津解毒、益气和胃的功效 。 阴冷天或饮食不当，常泛胃酸，可吃苹果缓解 。 如果此时吃一个苹果，胃很快舒服了 。 苹果含有一种多酚类神奇的“苹果酚”，极易在水中溶解，因而易被人体所吸收 。
胃寒吃荔枝好
荔枝味甘、酸、性温，能够温胃散寒 。 俗话说“一颗荔枝三把火”，荔枝的营养成分丰富，含蛋白质、钙、磷、铁、钾等都很丰富，有生津益血、温中理气、降逆等功效，适合贫血、脾虚久泻、气虚胃寒和老年体虚者食用 。 但荔枝一次不能多吃，多吃易上火，引起体内糖代谢紊乱，发生荔枝病（即低血糖） 。
胃寒吃樱桃好
专家指出，樱桃营养丰富，其中铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位 。 樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效 。 食樱桃可发汗、益气、祛风 。 需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺应忌食或少食 。
胃寒吃石榴好
【胃寒吃什么水果 暖胃水果可以是这些】石榴果肉晶莹艳丽，中医认为石榴性温涩，润燥兼收敛，主治咽喉燥渴，可止渴生津 。 石榴籽可以治疗消化不良、食欲不振和胃寒腹胀 。 但吃多容易伤齿，生痰 。
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