感冒鼻塞按摩哪里通气 按摩这4个穴位最有效

感冒很常见的一个症状就是鼻塞 , 鼻子不通气就无法呼吸 , 张口呼吸嘴巴却会很容易干燥很难受 , 因此感冒鼻塞就真的特别的难受了 , 那感冒鼻塞按摩哪里通气呢?
感冒鼻塞按摩迎香穴通气
【感冒鼻塞按摩哪里通气 按摩这4个穴位最有效】位置:在鼻翼外缘中点旁 , 当鼻唇沟中 。 方法:取侧卧位 , 左侧堵塞向右卧 , 反之向左卧 , 然后用示指揉按鼻翼两饲的迎香穴 , l~2分钟后就可见效 。 作用:按摩的作用无非是刺激迎香穴 , 刺激其活动的同时 , 也影响的鼻涕的位置 , 这样能让鼻子进入空气 , 就不会鼻子不通气了 。

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感冒鼻塞按摩大椎穴
位置:大椎穴:第7颈椎棘突下凹陷中 。 有腰背筋膜 , 棘上韧带及棘间韧带;有第1肋间后动、静脉背侧支及棘突间静脉丛;布有第8颈神经后支 。 方法:以右手中指按在大椎穴上 , 左手中指按于右手中指之上 , 作顺时针逆时针方向揉大椎穴各30次 。
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感冒鼻塞按摩风池穴
位置:位于颈部 , 当枕骨之下 , 与风府穴相平 , 胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处 。 方法:以左右手食指 , 分别按风池穴30次 。
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