1、制定目标 ， 提前约定 。 培养孩子自律的第一步是让孩子有一个基础的时间观念 ， 而实现这步的最好方法就是“制定目标 ， 提前约定” 。 我们平时做事最有效率的时候 ， 就是有明确的目标以及时间快要结束的时候 ， 这时心中目标一致 ， 家长在让孩子做一件事情前和孩子做好约定 ， 这样孩子就知道自己要做什么 ， 做这件事需要用多少时间 ， 做不完这件事会有什么结果 。
2、让孩子承担后果 。 时间是不可逆的 ， 当我们固定时间内没有完成一件事 ， 都会受到惩罚 。 而在孩子还小的时候 ， 这种后果大多都是家长在承受 。 比如孩子上学迟到了 ， 老师批评的不是孩子 ， 而是家长送孩子晚了 。 孩子没有承担过后果 ， 就不会有自律的习惯 。 当孩子第一次拖拉到上学快迟到时 ， 家长只需要提醒他一次 ， 孩子不在意上学自然就会迟到 。 家长让孩子进学校 ， 孩子就会受到老师的批评 ， 几次之后就知道不拖拉了 。
【小孩懒惰没有上进心怎么改变，孩子懒惰没有上进心怎么办】3、以身作则 。 国外心理学家研究发现 ， 当孩子做出没有自制力的行为时 ， 家长的忽视会降低孩子的自制力 。 如果家长在孩子面前做事拖拖拉拉 ， 答应孩子的事情也是一拖再拖 ， 时间久了孩子也会受到影响 。 家长的行为举止对孩子有很深的影响 。 想要孩子有自律意识 ， 家长就要以身作则 ， 给孩子做一个好榜样 。
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