1、跟孩子在一起的时候 ， 家长要远离手机、不玩手机 。 孩子之所以沉迷于玩手机 ， 最大的诱发因素就是家长 。 在这个问题上可能很多家长应该有感同身受的理解 ， 下班回到家 ， 不喜欢跟孩子交流 ， 独自玩手机 ， 吃饭玩手机、睡觉玩手机、聊天也是玩手机……在这样的家庭成长起来的孩子不玩手机才怪 。 所以 ， 想要根除孩子玩手机的习惯 ， 首先就是要家长树立榜样 ， 在与孩子一起的时候 ， 坚决不玩手机 ， 如果这一点都做不到 ， 那就别想让孩子戒除玩手机的习惯 。
【初中生怎样戒掉游戏瘾，初中生如何戒掉游戏瘾】2、在孩子放学回家后 ， 要放下手中的事情多陪伴孩子 。 家长都知道 ， 辛辛苦苦一辈子其实并不是为了自己 ， 而是为了孩子 ， 辛苦工作的目的也是为了孩子过得更好 ， 让孩子过得更开心 。 其实孩子想要的开心和快乐很简单 ， 就是能够跟父母一起做有意义的事情 ， 如果挣到了钱但孩子却得不到应有的开心快乐 ， 倒不如直接放一放工作陪伴孩子 。 文章开头也谈到了 ， 孩子之所以养成玩手机的习惯 ， 就是因为家长没有时间陪伴 ， 所以才会玩手机 。 因此 ， 我是十分建议家长只要有时间 ， 就要努力多陪伴孩子 ， 哪怕每天只有半个小时 ， 只要有一个高质量的陪伴 ， 与孩子之间保持信任 ， 孩子自然听家长的话 。
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