麦仁的做法


麦仁的做法


很多人都在问麦仁的做法,今天就给大家讲解一下麦仁的做法 。

青麦仁200克、鸡蛋2个、小香葱1根、盐适量、食用油适量 。
青麦仁挑去没搓掉的麦芒,清洗干净 。
麦仁的做法


锅中倒油,油热,倒入香葱段炒出香味 。
麦仁的做法


倒入青麦仁翻炒两分钟左右,清洗好的麦仁一定要沥干水分 。
麦仁的做法


直接在青麦仁上打入两个鸡蛋 。如果有条件的话打入鸭蛋或者鹅蛋,这道菜的营养价值更高 。
麦仁的做法


快速将鸡蛋液炒散,尽量让青麦仁迅速地裹上蛋液 。
麦仁的做法


快速翻炒至鸡蛋熟透,添加适量盐调味 。这道菜就做好了 。
【麦仁的做法】
麦仁的做法


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