喝绿茶可以提神吗喝绿茶可以提神吗：喝绿茶是可以起到提神的作用 。
建议喝绿茶时间段为上午或者是下午，不建议晚上喝的，因为晚上喝很可能会造成睡眠不好的情况 。
绿茶比较苦寒，有清热降火的功能 。
而且绿茶含有茶多酚、咖啡碱，喝了会使人的思维比较敏捷，忘却疲劳 。
另外，茶多酚能够让心血管系统的收缩增强的作用 。
大家需要注意绿茶的茶叶上可能会有一些灰尘或者是农药残留，所以一般冲泡茶叶的第一泡最好倒掉不要喝，以免对身体产生不良的影响 。
绿茶泡枸杞能不能喝下去绿茶泡枸杞能不能喝下去：绿茶和枸杞是可以一起泡水喝 。
绿茶是生茶，具有清热泻火的作用，而且里边咖啡因能够让大脑忘却疲劳，并兴奋皮肤中枢，对心血管有很好的作用 。
枸杞子是滋阴药，枸杞滋补肝肾，可以补肝肾、清头明目，有治疗肝肾阴虚导致的虚劳、乏力、头晕、耳聋、耳鸣以及内热导致的消渴征象，同时枸杞还有清头明目的作用，因此这两种食物可以一起泡水，很安全 。
【喝绿茶可以提神吗 绿茶泡枸杞能不能喝下去】
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