1、规定细节方面的问题， 让孩子去遵守， 例如：不能随便生气、遇到事情要告知父母等等 。 孩子对情绪的掌控并不稳定， 家长要学会了解孩子各方面情况变化， 让孩子的情绪逐渐形成稳定状态， 只有这样， 孩子才能知道自己言行举止的不妥 。
2、家长要给孩子制定相应的学习计划， 学习能够稳定孩子的情绪 。 学习是一件枯燥的事情， 能够稳定心神去学习， 说明自己内心并不存在“胡思乱想”， 家长需要给孩子布置相应的学习计划， 只有这样， 孩子才能知道自己想要的是什么 。
3、制定相应的时间段供孩子去玩耍， 独立是孩子抒发情感的方式 。 玩耍不是玩物丧志， 对于孩子来讲， 玩耍是释放压力的方式， 家长只需要制定相应的时间限去管理就好， 孩子玩耍期间的事情， 家长不必过于担心 。
【对叛逆期孩子的约法三章 和叛逆期孩子如何约定】4、叛逆期的孩子并非丧失了理智， 只是在生活的过程中， 发现自己追求的事物突然变得完全不同， 这才导致情绪和思想的变化， 家长要及时了解孩子各方面情况， 出现叛逆的时候， 家长要主动和孩子交流沟通， 并与孩子约法三章就事半功倍了 。
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