一月份当季蔬菜有哪些 2022-11-18 云知道 【一月份当季蔬菜有哪些】 1、一月应季蔬菜有:青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈菇、草头、红薯等 。蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类,蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一 。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质 。 2、据国际物质粮农组织1990年统计,人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%来自蔬菜 。此外,蔬菜中还有多种多样的植物化学物质,是人们公认的对健康有效的成分,目前果蔬中的营养素可以有效预防慢性、退行性疾病的多种物质,正在被人们研究发现 。 推荐阅读 《侠客风云传》读条加载缓慢问题解决方法 长虹008-II手机的快捷功能设置 买翡翠手镯看什么,买翡翠手镯怎么看 原神古云有螭任务怎么玩 原神古云有螭任务玩法分享 浣熊绒毛衣怎么清洗 外交用语具有什么特征 营养素对运动的作用有哪些 夏天怎么选水杯大小 夏天怎么选水杯 微博热搜榜排名今日5.14 微博热搜榜今日事件5月14日 阿玛尼手表为什么便宜 表达美好祝福的文艺句子 美好祝福的唯美句子 金毛犬会长到多少斤,母金毛能长多高多长多重长到几个月不长 恋爱被pv是什么意思 三星galaxy trend 3,三星GALAXY Trend 3使用什么处理器 美好生活|隋彩宁:优化引擎换挡调速 暗黑屠龙什么职业厉害,正统暗黑屠龙系 什么是有机蔬菜 耐放的蔬菜 哪些蔬菜可以冬天储存 哪些蔬菜可以包馄饨 能放半个月以上的蔬菜 ramp是什么蔬菜 蓝矾蔬菜洗一洗能吃吗 含硒的蔬菜 含钾高的食物有哪些水果蔬菜 冬天什么蔬菜能长时间储存