1、要学会了解孩子 。 现在的孩子的聪明程度决不亚于父母， 他们熟知沉迷手机游戏的危害对他们的影响程度， 因此不需要每天啰嗦说教， 只需要倾听， 倾听孩子的需求， 缺失和想法 。
2、要学会有效沟通 。 不要和孩子讲所谓的大道理， 也不要说教沉迷游戏有什么害处， 这些他们都懂， 也都不爱听， 找些他感兴趣的话题聊， 比如他的特长、成果、喜好、向往等 。 只要聊到孩子感兴趣的话题， 才能促进顺利的沟通， 有效的沟通， 增进情感 。
【14岁的孩子沉迷于游戏怎么办 16岁孩子沉迷玩游戏怎么办】3、开始制定作战计划 。 在家长与孩子充分沟通了解孩子沉迷手机的原因后， 开始制定短期计划， 暂定为期一周的计划作试验 。 制定计划时， 家长要和孩子们一起协商， 让孩子全程参与进来， 比如这周有多少课余时间可以玩手机 。 何时起床， 何时做作业， 何时玩游戏， 何时睡觉， 明确设定作息时间表 。 不要家长说了算， 要征求孩子的意见， 最好由孩子自己写下来并执行 。 如果孩子某天未按照规定完成， 就要接受停玩一天的处罚， 因为规定在先， 孩子的情绪不至于太失望 。 这种惩罚也在提高孩子们遵守家庭规定的自觉性 。
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