1、让孩子正确评价自己 。 “尺有所短 ， 寸有所长” ， 每个人都有自己的优势和不足 。 父母应指导孩子客观地分析自己的长处 ， 并以己之长比人之短 ， 树立自信 。 让孩子不妨把自己的兴趣、爱好、能力和特长全部列出来 ， 发现优点 ， 并且对自己的弱项和失败持理智态度 。 既不自欺欺人 ， 又不把它们看得过于严重 。
2、锻炼孩子的意志力 。 要锻炼孩子坚强的意志品质 ， 使失败和挫折变为激励自我前进的动力 ， 又要注意培养孩子的自信心和自尊心 。 要让孩子具备别人能做到 ， 自己也能做到的积极向上的心理品质 。
3、让孩子学会独立 。 如果父母总是帮孩子处理、解决问题 ， 孩子就无法发挥自己的能力 ， 也就不能体会独立完成事情的成就感 。 因此有时候要放手让孩子去做 ， 引导孩子如何去做 ， 才能在培养孩子各种能力的同时 ， 也培养着孩子的自信心 。
4、教孩子转移注意力 。 告诉孩子完美无缺的人是不存在的 ， 不要老关注自己的缺点和不足 ， 要将注意力转移到自己感兴趣也能体现自己才能的活动中去 ， 从中获得成就感 ， 这样会淡化弱项在心理上造成的自卑阴影 ， 缓解力和紧张情绪 。
【如果孩子自卑不自信,家长该怎么办 孩子自卑不自信胆小怎么办】5、收起父母的高标准 。 有些家长常常给孩子设立无法达到的标准 。 例如 ， 希望孩子保持房间非常整洁 ， 希望他们必须把作业做到十全十美 。 在与孩子的交谈中 ， 总是认为孩子还没有尽最大的努力 ， 觉得他们本来可以做得更好 。 这样孩子自然无法达到标准 ， 家长也就失去了鼓励孩子的愿望 。
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