车厘子用塑料盒包装后放入冰箱冷藏保存可以存放一周左右,放入冰箱冷冻保存可以保存一个月左右 。车厘子容易腐烂,保质期短,应该尽快食用 。
车厘子含有维生素a、维生素c、维生素e、蛋白质、糖、磷、胡萝卜素等营养物质,适量食用对身体有益 。
车厘子的营养价值:
【车厘子在冰箱里可以放几天】车厘子的含铁量特别高,每百克车厘子中含铁量多达5.9毫克,居于水果首位 。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系 。
常食车厘子可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智 。此外樱桃也含丰富的维生素A,维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍 。
推荐阅读
- 三泡台有哪些材料
- 山楂卷的制作方法
- 额吉在蒙语是什么意思
- 六条新风尚是什么
- 鱼缸可以摆在茶几上吗 卧室茶几上放鱼缸可以吗
- 高三孩子厌学不去上学怎么办 高三学生厌学不想上学怎么办
- 孩子在高三出现厌学怎么办,孩子高三了厌学怎么办
- 冰河期间隔多少年
- 寒潮橙色预警是
- 鸡柳子是什么意思