是 。小龙虾属于一种水生类的甲壳类食物 。其中含有非常丰富的蛋白质，少量的摄入可以增强人体的免疫力、增加骨骼的强度，并且可以促进食欲，但是吃多之后非常容易导致过敏现象，建议有过敏性体质的人群不要吃得特别多 。吃小龙虾的时候最好不要吃太多寒凉的食物 。
吃小龙虾要注意什么：【麻辣小龙虾是发物吗】在吃小龙虾时一定要注意以下事项，才能减少患病的几率：1. 不要买死虾，因为死虾会产生有害物质；2. 烹饪前喂养24小时；3. 不要吃虾头：虾头是吸收并处理毒素最多的地方，也是最易积聚病原菌和寄生虫的部分 。
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