孩子厌食挑食怎么办,孩子厌食挑食怎么办啊


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1、注意食物的多样性、食物的花色、品种多 , 可以吸引小孩的食欲 , 增加饭量;
【孩子厌食挑食怎么办,孩子厌食挑食怎么办啊】2、对于挑食的小孩 , 可以把宝宝不吃的食物和喜欢的食物一起制作 , 这样可以让小孩在吃到喜欢的食物同时 , 又摄入不喜欢的食物;
3、改变小孩的饮食习惯 , 按时吃饭 , 生活规律;
4、为小孩营造快乐安静的吃饭过程 , 尽量少用威逼利诱的手段让小孩吃饭 , 以免产生抵触心理;
5、不宜让小孩吃零食、高能量、太甜的食物 , 滥用营养、滋补品 , 以免小孩能量摄入足够而导致厌食、挑食 。

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