1、在家庭中存在沟通障碍 ， 不知道孩子真实的想法 ， 孩子没有一个倾吐心事的地方 ， 就会转向虚拟世界 ， 其实是一种逃避的方式 。 有的孩子说 ， 其实自己并不是真想玩手机 ， 玩手机就是为了打发时间 。 所以 ， 父母还是得好好和孩子沟通 ， 了解孩子真实的想法 ， 不能采取强制手段 ， 甚至一怒之下把手机给摔了 ， 这样只能让冲突升级 ， 适得其反 。
【孩子一直玩手机该怎样和他沟通】2、要明确地告诉孩子“规则” ， 平静、温和但是坚定地告诉他 ， 玩手机的时间 ， 玩多长时间 。 可以共同商定一个时间段 ， 告诉孩子要坚决执行 ， 如果没有做到 ， 那么家长就告诉孩子 ， 两天以内 ， 你失去了对手机的拥有权 ， 并且反复且语气坚定地告诉他 ， 这不是惩罚 ， 只是帮你自我管理的手段 。 而对于严重的 ， 真正的成瘾者 ， 还得去正规医疗机构就诊 。
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