1、增加锻炼：平常尽量让孩子多进行体育锻炼 ， 包括打篮球、踢足球、游泳等 ， 在体育锻炼中不停磨炼 ， 让孩子脆弱的心理得到改善 。 一般比较剧烈的运动可以培养孩子强大的心理状态 ， 使脆弱的心理得到改善；
2、培养兴趣：家长在生活中应注意培养孩子的兴趣 ， 如绘画、跳舞等 ， 避免让孩子仅进行学业上的学习 。 当这些兴趣、爱好得到较好地培养时 ， 成就感会油然而生 ， 此时孩子脆弱的心理也会得到改善；
3、挫折教育：家长需要通过给孩子增加挫折 ， 培养孩子自我解决事情的能力 ， 如孩子跌倒时 ， 家长不要反应过度 ， 让孩子自己爬起来 。 家长的溺爱不利于孩子的健康成长 ， 需要让孩子自己解决困难 ， 并从中学习 ， 可以较好地改善孩子心理脆弱的情况；
【太脆弱的孩子该怎么引导 太脆弱的孩子该怎么引导他】4、及时鼓励：如果孩子心理比较脆弱 ， 在孩子独立完成某件事情时 ， 家长应及时给予鼓励、奖励 ， 增加孩子的自信心 。 此外 ， 在生活中家长尽量避免过多言语训斥、肢体打骂 ， 尽量采取说服教育的方式 ， 让孩子感受到家庭的温暖 ， 可以较好地改善孩子脆弱的心理 。
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