3、柿子的营养十分丰富 ， 包含多种维生素和矿物质 ， 并且一些矿物质含量是大大高于其他各种水果 ， 孕妇食用可补充大量的营养 。
4、柿子具有润肠通便的作用 ， 可帮助缓解孕期便秘 。并且柿子还具有清热化痰、生津止渴、润肺镇咳的功效 ， 对孕妈妈而言也是极有好处的 。同时柿子还可帮助缓解妊娠高血压综合症 。
结语：柿子是非常美味的食物 ， 营养价值也很高 ， 但是我们吃柿子的时候一定要注意不能和酸性的食物一起食用 ， 不然会产生一些对身体不好的物质 ， 不但没有吸收到营养 ， 反而生成伤害人体的物质 。大家吃柿子的时候一定要注意 。
柿子与食物的搭配禁忌有哪些呢？
柿子与食物的搭配禁忌：1、柿子和螃蟹二者同食 ， 出现呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒现象 。柿、蟹皆为寒性 ， 二者同食 ， 寒凉伤脾胃 。螃蟹体内含有丰富的蛋白质 ， 吃柿子时吃螃蟹 ， 螃蟹里的蛋白质与柿子中的鞣酸相遇 ， 可在人的胃中发生凝固 ， 变成不易消化吸收的团块 ， 出现腹痛、呕吐或腹泻等症状 。
2、柿子和鹅肉二者同食 ， 严重者会导致死亡 。鹅肉是全价蛋白质 ， 优质蛋白质 。蛋白质与柿中鞣酸相遇 ， 易凝结咸鞣酸蛋白 ， 聚于肠胃中 ， 严重者会导致死亡 。3、柿子和酒二者同食 ， 造成肠道梗阻 。
柿子性寒 ， 而酒味辛微苦 ， 性大热有毒 。酒类入胃刺激肠道分泌增多 ， 柿中鞣酸与胃相遇 ， 又形成稠黏状物质 ， 易与纤维素绞结成团 ， 形成凝块 ， 既难于消化又不易排出 ， 久之造成肠道梗阻 。4、柿子和海带二者同食 ， 导致胃肠道不适 。
富含钙离子海带和鞣酸量多的柿子一起食用 ， 海带中的钙离子可与柿子的鞣酸结合 ， 生成不溶性的结合物 ， 容易影响某些营养成分的消化吸收 ， 导致胃肠道不适 。5、柿子和章鱼二者同食 ， 损肠胃易致腹泻 。章鱼气味甘 ， 咸寒 ， 无毒 ， 其药性冷而不泄 ， 可养血益气 。
【柿子有什么禁忌的食物】柿子甘涩性寒 ， 属寒冷药性 ， 所以二物不宜同食 ， 否则有损肠胃易致腹泻 。
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