1、告诉孩子， 别总想着考试， 一件事情你越是告诉自己不要想， 就想得越多 。 比如孩子们知道自己考试焦虑会考不好， 就会告诉自己不要想不要想， 但是他们想的越多 。
【高三孩子怎么克服畏惧 高三上学恐惧症怎么办】2、拥抱考试， 应对挫折， 应对一些事情的方式， 就是学会与他们相处， 拥抱他们 。 考试你早晚都要面对， 而且人生中有大大小小许多考试， 你必须学会与考试相处 。
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