淮山的营养价值和功效


淮山的营养价值和功效



【淮山的营养价值和功效】淮山中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱(choline)、尿囊素(allantoin)等 。其中重要的营养成分薯蓣皂 , 有增强新陈代谢的功效;而新鲜块茎中含有的多糖蛋白成分的粘液质、消化酵素等 , 有助于胃肠的消化吸收 。
缠绕草质藤本 。块茎长圆柱形 , 垂直生长 , 长可达1米多 , 断面干时白色 。茎通常带紫红色 , 右旋 , 无毛 。单叶 , 在茎下部的互生 , 中部以上的对生 , 很少3叶轮生;叶片变异大 , 卵状三角形至宽卵形或戟形 , 长3-9 (-16) 厘米 , 宽2-7 (-14) 厘米 , 顶端渐尖 , 基部深心形、宽心形或近截形 , 边缘常有3cm浅裂至3cm深裂 , 中裂片卵状椭圆形至披针形 , 侧裂片耳状 , 圆形、近方形至长圆形;幼苗时一般叶片为宽卵形或卵圆形 , 基部深心形 。叶腋内常有珠芽 。

    推荐阅读